week 21, Concenteren

Deze week aandacht voor concentreren. Deze vaardigheid is voor de een makkelijker dan voor de ander en is te oefenen. De oefeningen die we gebruikt hebben bij de dagopstart waren met name gericht op het omgaan met gedachten die maar steeds binnen komen. We hebben naar verschillende manieren gekeken waarbij de leerlingen verschillende zintuigen hebben ingezet. In eerste instantie sloegen de oefeningen niet erg aan, dat werd gedurende week minder. Ze konden wel verschillen aangeven tussen de oefeningen, daarmee gaven ze indirect aan dat er wel effect was. In de eerste les was het concentreren ook gekoppeld aan doorzetten, aandacht vast houden en doelgericht werken. In de tweede les kwam vooral aan de orde wat de concentratie verstoord. De beschrijvingen van de lessen en de oefeningen vind je hieronder.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *